Ментальный тренинг
22 октября обучающиеся и тренеры-преподаватели отделения "Лыжные гонки" приняли участие в ментальном тренинге, который провел заслуженный мастер спорта по лёгкой атлетике, участник Олимпийских игр в Лондоне-2012, победитель летнего (2012), зимнего (2013) и командного (2013) чемпионатов Европы, бронзовый призёр чемпионата мира – 2013 в Москве Сергей Шубенков.Он поделился своим опытом и знаниями в области морально-волевой подготовки, психологии спорта и управления эмоциями в спорте, рассказал о том, как правильно настраивать себя на соревнования, справляться с волнением и преодолевать трудности на пути к успеху.
Сергей Шубенков подчеркнул важность не только физической, но и ментальной подготовки, которая играет ключевую роль в достижении высоких результатов. Он рекомендовал ребятам верить в себя, ставить амбициозные цели и не бояться трудностей.
На встрече также присутствовала мастер спорта СССР международного класса, пятикратная чемпионка СССР по легкоатлетическому семиборью (1983, 1984, 1985, 1986 и 1988), вице-чемпион (1982) СССР, серебряный призёр чемпионата Европы по лёгкой атлетике (1986), участник летних Олимпийских игр в Сеуле (1988), бронзовый призер летних Игр доброй воли (1986), отличник физической культуры и спорта (1995), Заслуженный работник физической культуры Российской Федерации (2004), член Президиума ВФЛА - Наталья Шубенкова (мать С. Шубенкова).
